probier mal teebaumöl aus mit wasser verdünnt auf die Haut auftragen... und verzichte auf Reinigungsprodukte mit Alkohol, die machen den Eigenschutz deiner Haut kaputt. ;) Bei Cremes darauf achten, dass sie "nicht komedogen" sind (heißt dass sie Mitesser nicht fördern) Wenns ganz schlimm ist natürlich zum Hautarzt gehen.

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also falls du mit Geist deine Bewusstheit über deinen Körper meinst, da ist sich die Wissenschaft noch nicht einig. Sie wissen also nicht wie das Gehirn Bewusstheit macht.

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Bowlen gehen, Kletterpark (wenn es bei dir sowas gibt) also Hochseilgarten, macht auch noch volljährig bock ;) kegeln,.. man kann auch in Hamburg und anderen Großstädten kinos buchen für sich alleine aber das lohnt sich erst mit n paar mehr leuten... ;)

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vielleicht George Ezra - Budapest ?

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