Das Lernen oder besser das was danach kommt, scheint dir ja sehr wichtig zu sein. Also würde ich mit ihm darüber reden. Allerdings stelle kein Ultimatum! So nach dem Motto: Lernen und ich oder nicht lernen... Das würde die Freundschaft vollends zerstören. Ich glaube er müsste irgendwie selbst darauf kommen, wie sehr dich das ankotzt. Vlt. kriegt er ja dann den Ar*** hoch. Allerdings, wenn er begabt ist, wirst du ihn zu nichts bringen. Solche Menschen mögen deprimierend sein, aber es gibt sie nunmal.

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Wie wäre es damit?

Liebe... Wir hoffen, dass du in dem neuen Abschnitt weiterhin dein Leben genießt wie bisher! Denn das, deine Verrücktheit und die Tatsache, dass man mit dir alles machen kann, sind Dinge die dich ausmachen, die wir vermissen wenn wir dich nicht mehr jeden Tag sehen, und jene die du bitte niemals verlierst! Abgesehen davon, hoffen wir natürlich, dass du uns ab und zu besuchen kommst! Viel Glück und Erfolg wünschen dir ... Allerdings würde ich ihr als beste Freundin noch einen eigenen und persönlicheren Brief schreiben.

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Also bei Beachvolleyball wird er Körper am besten trainiert, aber du kannst dir auch einfach ne Yogamatte kaufen und Pilates machen, das kannst du auch zuhause machen, immer dann wenn du zeit hast.

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Viel Ausdauersport und Gesunde Ernährung keine Kleinigkeiten zwischen durch, wenn Obst. Viel Wasser trinken. Das einzige Diätmäßige, wo man soweit ich weiß nicht danach wieder krass zunimmt, ist das, nach etwa 6 nichts mehr zu essen... aber sicher bin ich mir nicht.

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Hast du schonmal deine Aggressionen versucht durch etwas auszugleichen? Z.B. durch Boxen, so ein Sandsack kann extrem agressionsabbauend sein :) Und denk dir einfach "Es ist nur ein Spiel... Und ich bin gut" Dann lächeln und weiter spielen :D

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Vielleicht The Cave

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Wenn du Abnehmen willst, musst du einfach darauf achten dass du dich gesund ernährst, wenn du z.B. eine Diät machst, nimmst du, sobald du sie absetzt und wieder normal ist, mehr zu, als vorher; Jojo-Effekt. Ausdauersport ist am besten! Viel Obst, kein Fastfood, auch Weißbrot und Nudeln. du findest so viele Seiten im Internet, wo du siehst welche Übungen, eine gute Figur machen! Z.B. die : http://www.femgate.de/gymnastik-ubungen/die-perfekte-bikinifigur auf der Seite findest du gute Übungen, und auch wie du dich am besten ernährst

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Iss einfach nur Frühstück Mittag und Abendessen, lass Zwischenmahlzeiten weg und wenn dann Obst. In der früh anstatt Toast Müsli und natürlich viel Wasser trinken und Obst essen! :)

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