Fabinator01
04.06.2014, 16:12
Suche Hobby für meinen Vater

Hallo mein Vater ist 58 jedoch noch ganz fit. Mir kommt nur irgendwie vor ihm fehlt ein Hobby und so viel ich auch nachdenke will mir nichts einfallen. Er arbeitet sehr gerne macht neue sachen rund ums haus, arbeitet generell sehr viel. Nur will ich etwas für ihn finden das ihm echt spaß macht und er nicht nur arbeitet schlafen geht und am nächsten tag wieder arbeitet. er ist leidenschaftlicher musiker jedoch will er nicht zur kapelle (unsere ist auch wirklich grauenhaft^^) Hoffe euch fällt etwas ein :) Lg

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von SweetChildJo
04.06.2014, 16:13

Geocaching! www.geocaching.com

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SarahPolska
04.06.2014, 16:07
Sich die ganze nacht wach halten,aber wie?

Also meine Freundin und ich wollen mal ne Nacht durchmachen und ich wollte fragen wie ich mich am besten wach halten kann außer Energy drinks,cola oder kaffee.

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von SweetChildJo
04.06.2014, 16:10

Musik - Bewegung (Nachtspaziergang? :)) - Essen - Allgemein Projekte mit Ziel vor Auge haben, nicht nur "wir machen die Nacht durch" sondern auch "wir fotografieren die andren heimlich beim schlafen" oder "wir basteln ein Fotoalbum" oder so :))

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Kaaa24
04.06.2014, 15:53
Esse ich genug oder muss ich was ändern?

Morgens 1 Bananae 1 Apfel 250g Joghurt fettarm 1, 8%

150g Möhren 80g Paprika 1 Scheibe Pumpernickel (60g) ca. 122kcal

Mittags unterschiedlich z.B 400g Zucchini+200g Tomaten o. 400g Aubergine+125g Joghurt fettarm o. 250g Spinat+200g Tofu o. 250g Spinat+2 Maiskolben o. 200 Kartoffelgnocchi+200g Tomaten o. 50g Couscous+120g Paprika+300g Dosentomaten o. 500g Weißkohl o. 250g Rote Beete+250g Möhren

Snacks bisschen Obst wie ein paar Trauben o. 1 Apfel o. 2 Aprikosen o. 1 Möhre

Abends Meistens nix oder 1-2 Möhren

Fühle mich immer satt Trinke nur Wasser und schwarzen Kaffee

Meine Frage: Reicht das, wenn ich mich immer satt fühle?

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Antwort
von SweetChildJo
04.06.2014, 16:05

Hey Kaaa24,

Ich glaube deine Fragestellung an sich zeigt, dass du dir sehr viele Gedanken zur gesunden und guten Ernährung machst.

Führst du Protokoll über die Kalorien die du zu dir nimmst? Das halte ich für keine gute Idee! Diese Protokollführung kann zur Sucht werden und man ersetzt seinen gesunden Menschenverstand - was ungesundes Essen ist muss dir wohl keiner erklären - durch reine geistige Kontrolle. Eine Frage: Willst du das? Dich selbst überwachen?

Gerade im Teenager-Alter ist es natürlich, dass man beginnt, sich selbst und seinen Lebensstil infrage zu stellen. Dennoch darfst du dich nicht zu sehr hineinsteigern, die 100% richtige Ernährung zu finden! So beginnen Magersuchten - klar darf man nicht verallgemeinern, aber grundsätzlich bedeutet Kontrollübernahme durch den Kopf einen Verlust des "Bauchgefühls".

Wenn du Fragen hast zur Ernährung bzw. mit deiner Ernährung ein bestimmtes Ziel verfolgst wie zB. das Erreichen eines Traumgewichts, dann frag doch mal bei deinem Hausarzt nach einem individuellen Ernährungsplan oder suche einen Ernährungsberater auf.

Liebe Grüße, SweetChildJo

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Terra0711
04.06.2014, 15:42
was heist zusammenfassung genau?

ich muss in musik ein referat machen über birdy eine zusammenfassung schreiben und weis nicht was eine zusammen fassung ist :(

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Antwort
von SweetChildJo
04.06.2014, 15:51

Hallo Terra0711,

Wofür brauchst du denn die Zusammenfassung? Für ein Plakat? Eine Overheadfolie? Eine Powerpointpräsentation? Je nachdem musst du dein Referat unterschiedlich gestalten.

Generell empfielt es sich, die Zusammenfassung mit Bildern zu unterlegen und in deinem Referat alle Aspekte auch wirklich zu erwähnen. Achte auch darauf, dass du die Aspekte klar strukturierst.

Als Zusammenfassung definiert der Duden:

> Konzentration, [Ver]kürzung Abstract, Aufriss, Extrakt, Inhaltsangabe, Kurzfassung, Querschnitt, Überblick, Übersicht, Zusammenschau; (gehoben) Überschau; (bildungssprachlich) Konspekt, Rekapitulation, Resümee, Syllabus; (veraltet) Summarium; (Stilkunde) Précis <

Wenn du ein Buch zur Hand nimmst, wirst du oft auf der Rückseite eine Zusammenfassung des Inhalts finden.

Gruß SweetChildJo

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