Du musst dir das so vorstellen, dass das Ohrloch wie eine offene Wunde am Knie ist die heilt und sich neue Haut entwickelt.
Die meisten Fitnessstudio erlauben es auch 16 jährige zu trainieren nur deine Eltern müssen mit dir sein wenn du dich anmelden willst. Bei uns hier in Duisburg kannst du schon mit 16 in MC fit trainieren gehen.
Dein Stoffwechsel ist zu gut. Du verdaust schnell
Wenn du mit 16 oder so schon mit krafttraining anfängst, hast du später wenn du älter wirst Problem um dich frei zu bewegen
Lenk dich einfach ab. Mach dir kein Kopfkino und stell dir nichts Erotisches vor. Versuch dich einfach abzulenken, rede mit Freunde oder beteitige dich im unterricht. Wenn du da die ganze zeit dran denkst, bleibt dein Penis auch steif. Alles eine Kopfsache
Kondome sind eigentlich sicher nur am besten wäre die Pille. Wäre natürlich sicher.
Guck dir das Video an und befolge die Schritte. Dein Laptop ist nicht wirklich gut aber vielleicht hilft dir das. Hier : http://splashurl.com/kk2f42l
Hey, Du musst dein Ernährungsplan umstellen und am besten ins Fitnessstudio gehen :) Laufband,Bauchübungen und auch durch Kraftsport verbrennt man viele Fettzellen und nimmt ab! 70% vom ganzen training ist die Ernährung. Also am besten Süßes vermeiden und gesund essen :) Ab und zu was süßes ist ja ok. Nur halt nicht so viel und nachts nichts essen. Es ist nicht einfach sich so zu ernähren aber dein Körper gewöhnt sich dran.
Viel erfolg!!
Hey, Für Jungs oder Mädchen? für jungs hab ich letztens eine geile sehen bei Bershka. Den Laden gibt es in Oberhausen Centro. Wo kommst du denn her ?