Schau ma da --> http://www.bildderfrau.de/fitness/pilates-d9925.html
und da ---> pour-pilates.de
Schau ma da --> http://www.bildderfrau.de/fitness/pilates-d9925.html
und da ---> pour-pilates.de
Frikadellen oder Hackbraten (mit Ei oder ihne) und dazu Kartoffelsalat?! Das ist eigentlich immer lecker :)
Ansonsten schau mal hier nach : http://www.bildderfrau.de/kochen-backen/rezepte.asp
Dort findest du auch immer gute Fleischrezepte und notfalls die Beilage weglassen :D Viel Erfolg!
Schau mal auf http://www.bildderfrau.de/beauty-trends/erfolgsrezept-gegen-cellulite-d9482.html nach! Da haste gute Tipps, die auch helfen. Zumindest mir :)
Ich empfehle FRAGGER
Ins Kino gehen
Ich hab hier mal eine gute gefunden: http://www.bildderfrau.de/beauty-trends/party-hochsteckfrisuren-d10151.html Vielleicht wirst du ja auch fündig.
Weil es mit Worten eher schwer zu beschreiben ist, kann ich dir für dein Lockenproblem diese Seite ans Herz legen, die mir selber in Sachen Big Hait auch sehr weitergeholfen hat, hier sind nämlich neben den Beschreibungen auch super How-To-Do Bilder: http://www.gofeminin.de/beauty/haare-sr18.html
Falls du weder die Tipps "Abschneiden", weil das mühsame Wachsenlassen so schwieirig ist, noch neue Produkte ausprobieren willst, kann ich dir
wärmstens ans Herz legen, Shampoos ohne Silikone zu nutzen (hilft längerfristig gesehen) Ich benutze z.B. Das Bio Shampoo von Schauma.
Wenn du dich nach dem Duschen eincremst, immer mit den eingecremten Händen durch die Spitzen fahren und etwas von übriggebliebenen Creme in die Haarspitzen einmassieren.
Olivenöl in die SPitzen einmassieren, nachdem du dir die Haare gewaschen hast.
Finde ich auch eher schlicht, nicht wirklich wild.
der Hausarzt kann die Handwurzel messen und daraus die ungefähre Größe errechnen. Das ist in der Regel +/- 5cm genau.
für den Moment hilft Kamille- oder Pfefferminztee, das beruhigt den Magen. Und sonst vllt mit weniger Fett-reichen Mahlzeiten wieder anfangen.
hier findest du paar Fitnessübungen, auch gezielt nach Körperzone: http://www.gofeminin.de/fitness.html
sonst muss ich meinen Vorrednern zustimmen, gesund essen, Sport treiben - und wo Du letztendlich abnimmst kannst Du schwierig beeinflussen.
Für den Po ist Treppen steigen statt Aufzug nehmen auch immer ein guter Anfang...
mit Sicherheit. den gibt es selbst schon für mobiles Internet. such mal über digibib
ich würde noch zwei Tage warten, im Zweifelsfall ist er im Briefkasten hängen geblieben.
wofür ist die Mappe gedacht? Hört sich auf jeden Fall interessant und wahrscheinlich würde ich gerne einen Blick rein werfen, wenn ich das nächste Mal vor meinem vollem Kleiderschrank stehe und denke, dass ich nichts anzuziehen habe. Hast du schon mal einfach Modeseiten im Internet durchsucht? Schau zB mal hier: http://www.gofeminin.de/mode.html Da findest Du bestimmt paar Anregungen. Ansonsten finde ich für den zweiten Ballerinas nicht so toll, könnte mir zu einem hochsitzenden Rock eher Pumps vorstellen und die Ballerinas dann mit der Jeans für den Sommer kombiniert...
Heiraten mal anders: Hier sind Ideen für eine Hochzeit in Berlin, viele Ideen kann man auch in anderen Städten verwirklichen... http://www.gofeminin.de/hochzeit.html
ist auf jeden Fall nicht gesund. Man soll am Tag 3-5 Mahlzeiten zu sich nehmen. Und um abzunehmen wird es einem mit mehren Mahlzeiten auch leichter fallen denke ich.
kommt auf den typ und die figur an...
viel zu Sonnenpflege findest du hier: http://www.gofeminin.de/pflege-fuer-gesicht-koerper/sonnenschutz-som489.html
Dann wünsch ich mal ein gesundes sonnen ;)
lass dich mal hier inspirieren: http://www.gofeminin.de/hochzeit-kleidung/brautkleider-th661-9.html Das sind zwar hauptsächlich Brautkleider, aber auch Designer- und Abendkleider dabei. und dann einfach in die Stadt gehen und die Läden durchsuchen- sportschuhe anziehen und schicke fürs anprobieren mitnehmen, je nachdem wo du wohnst vllt in eine größere Stadt fahren? zB P&C hat auch immer viele Ballkleider.