das kann ich verstehen, dass dir das Angst macht. Wenn man das nicht so richtig orten kann, macht einem das natürlich Angst.

Ich kenne das Problem von einer Freundin von mir. Die hat öfter Rückenschmerzen, teilweise weil sie nicht auf ihre Sitzhaltung achtet (das kann den Rücken sehr belasten), teilweise weil ihr Alltag sehr stressig ist. und je mehr sie sich verspannt, oder der stress zunimmt, desto schlimmer werden die. und mindestens einmal hatte sie auch so Herzrasen. Wenn du Zweifel an deinem Arzt hast, suche lieber eine zweite Meinung auf. Wenn du dem Arzt vertraust und wirklich alles okay ist bei dir, kann ich dir nur empfehlen, eine Art der Entspannung zu suchen. Atemübungen, meditieren, gesunde Ernährung, kein Rauchen, kein Alkohohl etc., sich mal etwas in die Sonne legen, Rückentraining machen....

dann sollte das besser werden. Ich wünsch dir viel Erfolg und dass du deine Art der Entspannung findest, das wird schon werden :-)

Versteh mich nicht falsch. Ich bin grundsätzlich immer dafür die Wahrheit zu sagen. Aber auf der anderen Seite ist man niemandem immer zu 100% zur Wahrheit verpflichtet. Es geht um DEIN Leben, du musst dich nur vor dir selbst rechtfertigen. Es gibt manchmal Situationen, die erfordern, dass man sich selbst schützt.

Aber es kommt wirklich immer ganz auf die Situation drauf an, das lässt sich nicht so eindeutig pauschalisieren.