Meine Tochter 14 soll abnehmen Tipps?
Meine Tochter ist noch nicht im Übergewicht, sie ist eigentlich Recht sportlich, aber gerade etwas zu viel Fett drauf sodass man keine Muskeldefinierung sieht. Sie ist 1,68 und 55 kg aber das Gewicht sagt ja sowieso nicht so viel denn sie macht Turnen also hat sie ein paar Muskeln, sie hat 76cm Taillenumfang, 75 cm am Bauchnabel, 78cm an der breitesten Stelle des Bauches und 88 cm an der Hüfte. Wie soll sie das Fett runterbekommen, DANKE IM BIN AUSREICHEND ÜBER GESUNDHEIT INFORMIERT WER KEINE KONSTRUKTIVE TIPPS GIBT KANN GLEICH GEHEN... Das wichtigste im Moment ist, dass sie ihren Körper für den Sommer aufprept.
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