an die Leute, die eine Zahnspange haben

ich habe meine jetzt 2 Jahre

Ich bin jetzt 13 Jahre alt und ich habe in meiner Schule viele Freunde mit denen ich auch gerne zutun habe aber ich will einfach nichts mit ihnen nach der Schule zutun haben und treffe mich daher mit keinem meiner Freunden mehr schon seit begräbt einem Jahr werde ich das irgendwann bereuen das ich nicht viel in meiner Freizeit getan habe ? Und ich fühle mich meistens wohl unter meinen Freunden ne in der Schule doch manchmal habe ich das Gefühl das jeder über mich lacht und mich komisch findet aber in einem anderen Moment habe ich das Gefühl das mich jeder mag und das ich dazugehöre . Vor ein paar Monaten wurde ich wegen etwas peinlichem von all meinen Parallelklassen ein wenig geärgert und das hat mich sehr gestört doch jetzt redet keiner mehr darüber und so gut wie alle die mich geärgert haben mögen mich jetzt und wollen mit mir befreundet sein. Kann es sein das much das ein wenig traumatisiert hat oder sowas ? Weil seitdem ist mein Selbstbewusstsein nicht sehr gut und seitedem habe ich auch die beschriebenen Gefühle. An manchen Tagen geht es mir sehr gute ohne Beschwerden doch abends wenn ich schlafen gehe mache ich mir Gedanken und sorgen. War das bei euch auch so in der pubertät? Und wenn es nicht normal ist was soll ich dagegen machen damit es mir wieder besser geht ?