Ferienwohnung, Hotel und der Preis nicht über 300 Euro für eine Woche

Muss -20kg abspecken und gehe bald auch ins fitness. Bin weiblich, 16j,158cm und wiege 76kg. Morgens: 2 scheiben eiweissbrot ( dunkel) mit 1 oder 2 scheiben Putenfilet und etwas Obst oder einfach morgens wenn ich mal keine Lust auf Brot hab Cornflakes esse. Mittag: Entweder Nudeln,Reis oder Kartoffeln und Fleisch entweder Hühnchen oder Pute und da meine Familie nie dazu Gemüse oder so macht werd ich es dann selber machen entweder salat oder Gemüse dazu geben. Dann abend würde ich was ganz leichtes essen zbs Gemüse nur? Oder hat jemand Vorschlag? Leider isst meine Familie auch abend warm deshalb wird es nach dem abnehmen schwer.. Und dann tagsüber mach ich Sport . Für tipps oder Verbesserung bin ich immer offen! Oder auch wenn mir einer verraten kann wie ich nach den abnehmen mich ernähren sollte troz das meine Familie abend warm isst und wir vielleicht auch in den Sommerferien abend viel essen werden.... Tipps auch dazu?

Also... Wir ihr meinen anderen Fragen entnehmen könnt bin ich in einer Zwickmühle. Ich weiß immernoch nicht genau was ich tun soll. Das Mädchen (meine beste Freundin die ich liebe) hat mir gestern und heute mehrfach geschrieben wieso ich mich bei ihr nicht mehr melde. Also wir noch "beste" freunde waren haben wir oft telefoniert und geschrieben und uns getroffen. Aber seitdem ich sie wirklich liebe und nicht weiß ob sie mich liebt stecke ich in einer Zwickmühle. Ich weiß nicht ob ich es sagen soll oder es einfach laasen sollte. Ich liebe sie sehr ich will sie so nicht verlieren und es erst gar nicht dazu bringen das ein schlechtes verhältnis zwischen uns herrscht. Ich habe ihr einfach in der letzen zeit so gut wie gar nicht geschrieben und sie gar nicht angerufen. Ich will ihr eig schreiben und sie anrufen. Das Problem ist einfach dass ich nicht weiß was ich tun soll und hab hab mich einfach nicht bei ihr gemeldet. Sie fragt seit tagen wieso und ich hab ich noch nicht geantwortet. Was soll ich tun und ihr schreiben? Ich brauche eure Hilfe ich will sie nicht verlieren. Danke