Hey Leute :), suche einen guten WhatsApp Status am Besten so ein Spruch wie:,,Scheitern ist erst versagen,wenn du dich weigerst aufzustehen". Nicht so Lustige Sprüche wie Hey there WhatsApp is using me! oder so danke im Voraus :) LG:Alex :)

Hallo :) Ich fahre bald 2 wochen in den urlaub und brauche noch gute Bücher. Ich mag so fantasy Bücher wie Tribute von panem, generell Bücher von John green und Jay asher, aber auch Thriller (z.bSebastian fitzek) ich bin 15 Jahre alt also was habt ihr für Empfehlungen für Jugendliche? Kennt ihr gute Bücher?

hallo ich laufe gerne und viel, meistens so drei bis viel mal pro woche. wie lange halten eure laufschuhe denn immer? meine gehen oft schon nach ein paar wochen kaputt und da wollte ich mal fragen, ob ihr welche empfehlen könnt die besonders robust sind?

danke im voraus

He leute. Also ich bin 17 jahre alt, männlich, 1,75m groß, wieg 51,7kg und leide seit 1 1/2 jahren unter magersucht. Versuche jedoch seit ein paar tagen "normal" zu essen. Nun ist meine frage, ob dieses essen hier normal ist oder schon zu viel. Hab nämlich das Gefühl, dass das schon viel zu viel ist. Also das hab ich heut gegessen: früh: haferflocken mit einem apfel, mittag: da hatt ich echt großen hunger und hab zwei gut gefüllte teller schinkennudeln gegessen und als nachspeise ein höhrnchen. Und das ess ich heut abend: zwei vollkornbrotscheiben mit etwas belag und danach eventuell noch einen joghurt. Wahrscheinlich so nen kleinen marmorette pudding oder einen kleinen fruchtjoghurt. Ist das nun zu viel und nimmt man von solchem essen auch nach einiger zeit zu, oder könnte/müsste ich noch deutlich mehr essen? Vielen dank für antworten. :)

Ich habe gerade Ferien und wollte endlich 15-20 kg abnehmen

ich habe mir überlegt jeden Tag Joggen zu gehen und Kraftsport zu machen

Morgens esse ich Naturjoghurt mit Obst

Mittags KH(Kartoffeln,reis,..)

Abends ab 17 oder 18 Uhr(?) keine KH,ich würde das Salat essen

Denkt ihr ich werde es schaffen?

Ich mache auch gerade seit 2 Tagen die Atkins Diät,aber bin mir nicht sicher ob das wirklich hilft

was ist besser?

Hey, was für Getränke gibt es die wenig Kalorien haben & dem Bauch ein Sättigungsgefühl geben & die nicht nur aus Zucker oder Süßstoffen besten?

Ich hatte schon die Waschmaschine in verdacht, aber selbst die schafft es doch wohl kaum zielgenau in 70% unserer t-shirts löcher reinzufressen, die im unteren Bereich vorne auftauchen... Wer kennt das und weiss warum das passiert?

Hi ihr lieben Community-Miglieder,

ich möchte n paar Kilo abnehmen und suche gute Rezepte fürs Abendessen, also irgentwas leichtes wie eine Gemüsepfanne. Kennt ihr was empfehlenswertes?#

lg

Ich wollte fragen ob einer von euch das Versteht und mir helfen kann Herr Anton ist normalgewichtig, er wiegt 70 kg. Bitte ermitteln Sie wie viel Gramm Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett und Wasser er benötigt.