Selbst wenn du nur die äußerste Hautschicht 'ritzt' bilden sich Narben, bei mir sind sich gerade diese Narben die hässlichen, da sie lila sind und sehr auffällig.
Wen du tiefer schneidest, hast du Narben die nicht mehr weggehen werden, die sind dann vertieft. Um die zu entfernen müsstest du die aufspritzen oder Haut drüber implantieren lassen. Selbst bei den Optionen bleiben Narben zurück die dich immer an die schlechten Zeiten erinnern werden.
Lass es lieber ganz sein, sowas bringt nichts! Hol dir auf anderen Wegen einen Kick. Vielleicht sowas wie Fallschirmspringen.
Wenn alles nichts bringt such dir bitte einen Therapeuten, die meisten Krankenkassen finanzieren eine Therapie.
Alles Gute, bleib stark <3