Hallo, hmmm schwierig! Ich muss sagen einerseits kann ich deinen Vater verstehen, andererseits weiß ich wie es ist wenn Eltern einem ständig etwas versprechen und sich dann selbst nicht daran halten! Allerdings, du bist 16 und ich hatte mit 16 3 Jobs (Ausbildung und 2 Nebenjobs) und musste Geld für die Miete verdienen... Du siehst es geht dir also nicht sooo schlecht ;) Selbst wenn du im Moment keine Ausbildung findest, versuch wenigstens ein wenig Geld zu verdienen um die Zeit nicht ungenutzt zu lassen und somit kannst du dir ein wenig vom Urlaub selbst finanzieren und deine Eltern sehen deinen guten Willen und werden sicherlich einen Teil beisteuern ;)

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Wollte ein Schokobrot backen, brauche dafür 250g Zucker.

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du musst sie ja nicht direkt bei l.v. kaufen, sondern im internet oder in anderen stores. wäre ein argument, denn dort sind sie meist ein wenig billiger. wenn sie dann noch von letzter saison sind wirds noch günstiger. ansonsten hast du doch sicher irgendwann geburtstag und wenn nicht mehr dieses jahr, dann ist in 100 tagen immer noch weihnachten! ;)

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http://www.dmax.de/web/colony/info/

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the colony

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Hallo, habe desöfteren bereits für bis zu 17 Tage die Nahrungsaufnahme gestoppt. Die Dauer hängt von deinem Gesundheitszustand ab und warum du fasten willst. Du solltest deinen Körper wirklich gut kennen und vor allem deine Grenzen! Lass dich, wenn du unsicher bist, von einem Arzt beraten und eventuell zwischendurch einen kurzen Gesundheitcheck machen. Ich habe es gemacht wegen meinem wahnsinnig schlechten Stoffwechsel und einer sehr langsamen Verdauung. Du solltest zudem mindestens 4 Liter am Tag trinken und nicht nur Wasser und Tee, sondern auch Milch. Wichtig: Immer Traubenzucker dabei haben, selbst wenn du erstmal mit 3 Tagen anfängst weißt du nicht wie stark dein Körper auf den Einschnitt reagiert. Auch wichtig zu wissen: durch die fehlende Nahrung wird nicht nur Fett, sondern auch Muskulatur verbraucht. Also am besten Sport machen in der Zeit, dafür musst du aber in guter körperlicher Verfassung sein. Wenn du nach ein paar Tagen wieder mit der Nahrungsaufnahme beginnst, dann nicht zu viel und nicht zu fettig, der Magen muss sich erst wieder daran gewöhnen, sonst hängst du ein paar Stunden im Bad fest! Warum möchtest du fasten?

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Hallo lovef,

wie viel wiegst du denn und wie groß bist du? Ich habe bisher bereits wahnsinnig viel abgenommen, wieder zugenommen, wieder abgenommen... die Frage ist wieviel zu abnehmen willst. Naschen ist grundsätzlich ok, es kommt darauf an wie viel du dich bewegst, was du sonst den Tag über isst. Liste doch mal einen Tag auf und schreib was du so isst.

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