Ich will UNBEDINGT abnehmen. Ich bin 16 Jahre alt, 1,70 groß ungefähr und 80 Kilogram schwer. Das ist eindeutig zu viel. Die Sache ist nur die, jeder der es schonmal mit einer Diät versucht hat weiß, dass es nur in den wenigstens fällen effektiv hilft. Ich habe mich nun im Fitnessstudio angemeldet und hoffe dort ein wenig Erfolg zu erreichen. Habt ihr vielleicht Tipps die nicht ' friss weniger süßes und fastfood ' beinhalten? Danke im vorraus.