Hey da gibt es ein paar Hausmittel,die super gut helfen und die du ja mal ausprobieren könntest: 1.Damfbäder öffnen die Poren z.B ein Kamillendampfbad 2.Honig auf entzündete Stellen geben. 3.Teebaumöl auf die betroffenen Stellen geben(Kriegt man in der Apotheke)
Und außerdem verzichte mal eine Zeit auf Süßigkeiten bzw. schrenke sie ein ;)