Sinnlose Geldausgabe, du brauchst keine Protein Shakes!! Decke dein Protein über die Ernährung. (Chicken, Bohnen, Linsen, Fisch etc.)

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  1. http://www.youtube.com/watch?v=RBxRxP8OccM

  2. Gib bei YouTube= Incredible Body Transformations! - Bar Brothers! ein

  3. Gib bei YouTube= Ghetto Workout 2012! - Bar Brothers ein

Hoffentlich motivieren sie dich beim Training! ! ;)

PS: Kann max. ein Link hinzufügen, da es sonst als Spam gekennzeichnet wird...

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