Ich kann dich beruhigen, dass es normal ist. Wir alle haben verschiedene Teile in uns. Du musst es dem Teil erlauben, da sein zu dürfen. Wenn du das nächste mal einen solchen Gedanken hast, begrüße ihn. Höre ihm zu. Das schlimmste was du machen kannst ist zu glauben, dass der Gedanke böse ist und weg muss. Die Folge ist, dass der Teil lauter wird und der innere Krieg beginnt. Erlaube es, dass alles da sein wird. Ist nicht einfach aber vielleicht bekommst du durch meinen Text einen langen Atem und er hat dich ein wenig beruhigt.

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