Wie werde ich meinen restlichen Bauchfett los?
Hallo, ich habe wohl die klassischste Frage zum Thema abnehmen.
also ich habe vor einem Jahr angefangen meine Ernährung umzustellen und etwas Sport zumachen. Ich habe so innerhalb von einem Jahr rund 25 kg abgenommen. Nun wiege ich ca. 80 kg (1,83 groß). Nun ist es so, dass ich überall am Körper Fett verloren habe ( Gesicht, Oberschenkel…) außer am Bauchbereich. Ich habe das Gefühl, dass das Fett hier nie weniger wurde. Normalerweise bin ich auch sehr geduldig aber dieser Umstand geht schon seit mehreren Wochen und Monaten so weiter. Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht oder iwelche Tipps wie ich nun den restlichen Bauchfett loswerde?