Hey ihr, mich würde interessieren wie viele Kcal ne Pizza aus der L’Osteria hat. Ich würde für eine Marinara etwa 1800 kcal schätzen und für ne Margherita etwa 1600 weil die ja riesig sind, ist das zu viel/wenig?

Hey, ich hätte mal eine Frage: wenn ich an beiden Tagen des Wochenendes zu viel esse und so etwa insgesamt auf 3000-3500 kcal mehr komme als ich verbrauche, unter der Woche jedoch wieder normal esse, nehme ich dann zu? Also setzt der Körper wirklich alles, was drüber ist, an, oder kann er das an den zwei Tagen gar nicht aufnehmen? Man sagt ja, 7000 kcal sind ein Kilo Fett.

liebe Grüße