Ich kenne sowas hab es auch schon durch nach zwei Jahren ich hab gedacht warum ich nur so blöd war, mich auf ihn einzulassen und als Ablenkung haben mir meine Pferde geholfen da war ich die ganze Zeit um nicht daran zu denken am besten Ist geh joggen oder Irgendwas anderes aber auf keinen Fall daheim rumsitzen sonst denkst du an nichts anderes mehr