Hallo! Ich brauche Hilfe.. Ich hoffe ich lest euch alles bis unten hin durch, um zu versuchen mir zu helfen. Ich bin 16 Jahre jung, ca 1,67 m groß und wiege ca 43-44 Kg. Ich würde gerne zunehmen. Meine Zieh ist es 50-55 Kilo zu wiegen. Ich würde gerne gesund zunehmen. D.h. Fitness & gute Ernährung.. Leider hab ich niemanden in meinem Umfeld, der mich versteht. Ich bin halt sehr dünn und fühle mich in meinem Körper unwohl. Viele sagen, ich soll froh sein so dünn zu sein etc. , aber mir fehlen einfach die Kurven... Ich habe niemanden der mit mir zum Beispiel einen Ernährungsplan erstellt, da ich mich einfach 0 auskenne. Ich bin im Fitnessstudio angemeldet, versuche auch so oft wie möglich dort hinzugehen, entweder bin ich zu faul oder ich habe zu lange Schule. Ich brauche jemanden der mich motiviert bzw. jemanden der mich immer wieder an mein Ziel erinnert. Am besten jemanden der sich damit auskennt. Jemand der mich versteht, der mit mir überlegt wie ich zunehmen kann, der mit mir einen Ernährungsplan erstellt, mir sagt wann ich zum Fitness zu gehen habe, jemanden der mich motiviert und erinnert wie gesagt.. Vielleicht jemanden der selber trainiert.. Jemanden mit dem ich mich in Kontakt setzen kann. Zwar nicht persönlich, aber vielleicht per Instadirekt etc. bei dem ich mich bei Fragen immer wieder melden kann. Ich hoffe ich finde jemanden der hilfsbereit ist und mir freiwillig hilft..?
Liebe Grüße, Liri ❤️