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Gruss SteeHSG

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nein das ist es nicht

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Also das mit dem Herz wo du ansprichst habe ich auch bin 17 und männlich bei mir geht das aber etwa 10 -20 sekunden wo ich nicht atmen kann. Habe aber leider keine ahnung was das ist.

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Also mit Liegenstützen trainiert man eigentlich nur denn Trizeps.

So schnell baut man die Muskeln nicht ab. Bei Schattenboxen musst du die Muskeln anspannen und da "trainiert" man sie mit...

Dips sind gut um zu dipen ;)

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Ganz einfach du gehst App Store --> Updates --> Gekaufte Artikel --> und du hast es wieder ;)

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Ja wenn sie denn Laptob bezahlt hat dann ist das ihr eigentum und sie darf mit ihm machen was sie will...

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Das ist normal. Ist nicht nur bei deiner Freundin so. Braucht bissel zeit bis sie es wieder kann

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