PC mit Linux-Live CD Starten(wenn vorhanden)
Persönliche Daten sichern (CD, DVD, Stick)
dann System neu aufsetzen.
Kannst du Windows noch abgesichert starten?
http://www.tippscout.de/windows-in-abgesicherter-modus-starten_tipp_2895.html
Dann kannst du dir ne Linux-CD als iso runterladen und brennen.
Die dann als Livesystem booten.