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Stahlmauer1988

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Detena
18.06.2016, 16:01
Warum hat man Pump wenn man trainieren war und dann am Abend Alkohol trinkt?

Mich würde interessieren warum ich jedesmal wenn ich die Woche über trainieren war und am Wochenende abends weggeh und Alkohol trink so nen extremen pump bekomm? Durchblutung? Ist das bei euch auch so?

...zum Beitrag
Antwort
von Stahlmauer1988
23.11.2024, 21:51

Weil der Alkohol deine Blutgefäße erweitert und es flüssige Carbs sind.Das führ im Grunde zu diesem Pump ist aber im Grunde nur von kurzer Dauer und vermindert deine Regeneration und das Wachstum der Muskeln bzw den Fettabbau.Den Wer hätte es gedacht der Alkohol muss auch wieder aus dem Körper also kümmert sich der Körper um den Abbau des Alkohols nicht um Fettabbau oder Wachstum.

Aber ab und an nen Rausch zu haben ist 👌

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