kommt mir nicht mit charakter :)

Hallöchen Freunde der hellen Sonne.

Zuerst einmal, wer den Verlauf meiner Fragen beobachtet kann sich vorstellen mit was meine Frage diesmal wieder zutun hat.

Also folgendes : Mittlerweile ritze ich mich recht häufig (nicht wirklich tief ist aber unwichtig) und ich glaube ich habe mittlerweile den Grund herausgefunden. Nämlich hasse ich meinen Körper und ich fühle mich irgendwie immer allein, trotz der Tatsache das ich eine gute beste sowie feste freundin habe. Leider kann und will ich mich beiden nicht anvertrauen wie ich mich fühle weil beide selbst Depressionen, Borderline sowie noch mehr Probleme in ihrem Leben haben und ich mich einfach so fühle als würde ich nur aufmerksam wollen wenn ich mit ihnen reden würde.

In letzter Zeit habe ich immer häufiger mit den Gedanken an einen Psychologen oder Arzt gespielt und wollte mal fragen wie ich das am besten angehen sollte.

Suche ich mir einfach einen psycholgen, ruf da an und sag "ich will nen Termin, ich denk ich bin depressiv" oder wie mach ich das?

Danke im voraus schon mal^^