(Ich bin 16 Jahre alt, 1,65 groß und wiege 53 kg.)
Ich verstehe meinen Körper einfach nicht. Manchmal hab ich einen flachen Bauch und manchmal, leider meistens, einen „aufgeblähten“ oder eben „dicken“ Bauch. Ich spüre dann auch wie es in meinem unteren Bauch „rumpelt“, ich muss oft pupsen und es fühlt sich ganz hart an, vor allem im Bereich des Unterleibs. Ist das jetzt ein Blähbauch oder ist das einfach „dick“? Mir ist klar dass der Körper nicht immer gleich aussieht, aber ich finde den Unterschied so krass und weiss nicht was ich dagegen tun soll. Mich belastet das mitlerweile auch psychisch, war schon beim Arzt aber der hat mir auch nicht weitergeholfen: „Müssen halt schauen wie wir das in Griff bekommen“, und das wars dann auch.
Ich mache 3 mal die Woche intense Workouts, ernähre mich sehr gesund und trinke viel Wasser und Tee. Ich habe schon verschiedene Tees, Yoga oder Massagen ausprobiert und nichts hilf... Ich fühle mich dadurch einfach so unwohl und muss jetzt was dagegen tun, aber meine Frage: Sind das überhaupt Blähungen oder ist das nunmal „dick“ ?