Wenn du das wissen willst, weil du davon ahängig machen willst über welche du was erzählst, dann würd ich erst differenzieren was Punktmutationen, Genmutationen und Genommutationen sind und dann auf Beispiele eingehen.

Albinismus ist dabei ja schon interessant, viele könnte auch Laktose-Tolerant interessieren, da einige Leute diese haben, wir hatten den Industriemelanismus noch als bekanntes Beispiel im Unterricht (z.B. 18. Jh. Verändeurng der Farbe von so Schmetterlingen). Wir hatten auch noch Sichelzellenanämie und dann auch die Malariaresistenz die damit verbunden ist :)

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zum Schminktisch: ich fand die beiden Schminktische, die es bei Ikea gibt auch gut, aber als wir dann im Ikea standen, fand ich beide gar nicht mehr so gut. Qualität, Größe, Aussehen..

Wir haben uns dann im Ikea umgesehen und jetzt habe ich die Tischplatte Linnmon in weiß und dazu auf der linken Seite 2 passende Tischbeine (=Adils) und auf der rechten Seite habe ich Schubladen, nämlich Alex. (Beine und Alex auch in weiß).

Oben hab ich dann auch noch eine Ablage - bin mir nicht ganz so sicher wie sie hieß (ich glaube Ekby oder so?)

Das war so jedenfalls ausgestellt, also schau doch einfac mal rum in eurem Ikea :)

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die Produkte kenne ich nicht, aber die Tagescreme von M.Asam habe ich immer benutzt, bevor ich jetzt auf eine flüssige Foundation umgestiegen bin und ich war eigentlich immer zufrieden damit!

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Nur wenige, kommt auf den Körper an. Manche nehmen gar nichts ab. Aber ja, es ist auf jeden Fall schädlich! z.B. werden dem Körper Nährstoffe entzogen.

ich denke, dass viele einfach alles ausprobieren wollen um abzunehmen, auch weil sie krankhaft zur Magersucht veranlasst sind. Sie tun alles dafür, nur um noch dünner zu werden - auch wenn das gar nichts bringt. Zum Beispiel sind auch Bulemikerinnen nicht unbedingt dünn, da dies eigentlich nicht zum Abnehmen beiträgt - nein es schadet dem Körper nur (Galle ist scharf, zerstört Zähne, Mund usw. )

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Gesund ernähren - nicht zu viel natürlich - und Sport machen. Das A und O ist mehr Kalorien zu verbrennen als zu sich zu nehmen.

Süßigkeiten solltest du eher vermeiden und auch fettreiche Gerichte.

Da du sagst "am schnellsten" kann ich aus eigener Erfahrung empfehlen abends Salat zu essen oder wenns was warmes sein soll: Mit wenig Öl Tomaten und Zuchini evtl auch Aubergine anbraten.

Abends sonst nichts und wenn du was naschen willst: Abends Karottenstifte und untertags Apfelritze.

Sport ist dabei natürlich auch wichtig, geh zum Beispiel Joggen :)

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Nicht verzweifelt sein! Wenn sie zusammen waren und sich wirklich geliebt haben, dann vergisst man das nicht so schnell und man hat halt noch ein wenig Interesse manchmal. Also schau doch, dass du weiterhin Kontakt mit ihm hast, ihn besser kennenlernst und herausfindest, ob du ihn liebst und er dich auch - und wenn ja, dann kann er auch mit seiner Ex endgültig abschließen - oft brauchen da ja viele Menschen auch"was neues" um mit der Vergangenheit abzuschließen.

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Also ich persönlich hab noch nicht bemerkt, dass Nivea schädlich ist. Aber genauso wenig, dass es gegen Pickel hilft.

Probier am besten eine Heilerdemaske einmal pro Woche und drück nicht an den Pickeln rum. Jeden Tag 2x das Gesichteincremen ist aber durchaus sinnvoll. Da kannst du zwar auch deine Nivea-Creme verwenden, aber es gibt auch extra welche gegen unreine Haut (z.B. Neutrogena), die passender wären (weil nicht so viel fett --> weniger Pickel)

Lg, ich hoffe, ich konnte helfen!

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