Wastian00
21.07.2014, 09:48
Abnehmen mit Erfolg1

Hallo ich habe eine frage ich würde gern abnehmen ich hab zwar nicht viel aber mein Bauch stört da ein bisschen sonst ist alles soweit o.k ich habe gehört das das Almased gut sein soll??? oder weiss vielleicht jemand was besseres. Bitte nur ernstgemeinte Antworten

Danke

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Antwort
von Springbok92
21.07.2014, 09:50

Gute Ernährung, gibt online Pläne zu genüge. Dazu jedenTag etwas Cardio Training oder zumindest 4-5 mal die Woche. Dann kann das je nach Veranlagung und Motivation ganz schnell gehen

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