Alle Antworten hier sind so dermaßen debil, genau wie die Frage auch. Also nimm den Schlauch an die Lippe und atme einfach ganz normal durch den Mund ein als würdest du Luft einatmen bis die Lunge voll ist. Shisha Rauch kratzt nicht und alle die sagen es wäre schlimm etc. haben keine Ahnung. Du wirst davon nicht husten und kein Kratzen verspüren. Außerdem heisst das nicht auf Backe ziehen (:DDD) sondern "paffen". Und nein man wird davon nicht süchtig. Ich rauche seit 2 Jahren jeden 3. Tag mit meinen Freunden und bin nicht süchtig. Habe es schon ohne Probleme Wochenlang ohne ausgehalten.

Das Sieb einfach auf den Shisha-Kopf legen und die glühende Kohle drauf, jedoch ist Alufolie meiner Erfahrung nach besser, weil mehr Hitze bzw. Hitzezirkulation was mehr Rauch bedeutet.