Wie kann ich endlich glücklich und zufrieden werden?

Hallo!

Ich habe schon überlegt in eine Therapie zu gehen aber ich bin der Meinung, dass ein Mensch selbst in der Lage sein muss, sein Inneres selbstständig "heilen" zu können. Viele Menschen sprechen mich dadrauf an, wieso ich mich so geändert habe. Viele wandten sich ab da ich ja langweilig geworden bin und nur schlechte Laune habe. Meine Eltern sprechen auch kaum ein Wort mit mir und wenn doch, dann zweifeln Sie an mir. Mein Freund is auch überfordert mit mir, allerdings ist er der einzigste Mensch, den ich noch kenne, der mich wirklich zum Lächeln bringen kann - aber was nützt das, wenn ich ihm nicht das beste bieten kann. Ich habe so vieles an mir geändert. Habe abgenommen, habe das Rauchen aufgehört, habe Leute aus meinem Leben gestrichen, die mir nichts gutes wollten. Aber ich kann nicht glücklich sein. Ich weiß nicht was ich aus meinem Leben machen soll. Ich bin zwar auf einem Gymnasium, aber ich kann mich auf nichts mehr konzentrieren. Mein Freund will mich verlassen, meine Eltern sind nicht für mich da, meine Freunde verlassen mich immer mehr und am Ende bin ich allein auf mich gestellt. Ich bin nur noch am rumzicken, ich habe Angst das ich nicht Genüge, Ich versuche mich immer mehr zu bessern aber es funktioniert einfach nicht. Ich bin wirklich kein Mensch, der wirklich in allem was negatives sieht, klar ich schätze vieles und ich suche definitiv keinen Grund um Aufmerksamkeit zu bekommen. Aber ich brauch etwas, was mich wieder glücklich macht. Ich habe immer schlechte Laune, bin lustlos,müde, kann nicht schlafen, habe alpträume, habe Angst alles zu verlieren und Angst davor nichts zu erreichen und das jeden Tag. Meine Lehrer fangen selbst an mir zu sagen dass ich mich in der Schule nicht engagieren würde und mich besser anstellen sollte, dabei mache ich sovieles aber sie verstehen mich nicht. Was kann helfen ? Bitte haltet da meine Eltern raus, da sie selber nicht wirklich erwachsen sind und in der Erziehung total versagt haben. ( nicht nur meine Meinung) bin dankbar für jede Antwort. Bin außerdem bald 17, falls das eine Rolle spielt

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Oder gehe in clubs.Mache Sachen die dir spaß machen.wenn dir deine schule nicht gefällt dann wechsel vielleicht die Schule.Da kannst du dann neu anfangen.Neu Freunde finden.Und wenn alle Strike reißen dann geh wenn du willst zum Arzt.Das kann schon helfen.(hatte mal so was ähnliches,das hat geholfen)

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Wie kann ich endlich glücklich und zufrieden werden?

Hallo!

Ich habe schon überlegt in eine Therapie zu gehen aber ich bin der Meinung, dass ein Mensch selbst in der Lage sein muss, sein Inneres selbstständig "heilen" zu können. Viele Menschen sprechen mich dadrauf an, wieso ich mich so geändert habe. Viele wandten sich ab da ich ja langweilig geworden bin und nur schlechte Laune habe. Meine Eltern sprechen auch kaum ein Wort mit mir und wenn doch, dann zweifeln Sie an mir. Mein Freund is auch überfordert mit mir, allerdings ist er der einzigste Mensch, den ich noch kenne, der mich wirklich zum Lächeln bringen kann - aber was nützt das, wenn ich ihm nicht das beste bieten kann. Ich habe so vieles an mir geändert. Habe abgenommen, habe das Rauchen aufgehört, habe Leute aus meinem Leben gestrichen, die mir nichts gutes wollten. Aber ich kann nicht glücklich sein. Ich weiß nicht was ich aus meinem Leben machen soll. Ich bin zwar auf einem Gymnasium, aber ich kann mich auf nichts mehr konzentrieren. Mein Freund will mich verlassen, meine Eltern sind nicht für mich da, meine Freunde verlassen mich immer mehr und am Ende bin ich allein auf mich gestellt. Ich bin nur noch am rumzicken, ich habe Angst das ich nicht Genüge, Ich versuche mich immer mehr zu bessern aber es funktioniert einfach nicht. Ich bin wirklich kein Mensch, der wirklich in allem was negatives sieht, klar ich schätze vieles und ich suche definitiv keinen Grund um Aufmerksamkeit zu bekommen. Aber ich brauch etwas, was mich wieder glücklich macht. Ich habe immer schlechte Laune, bin lustlos,müde, kann nicht schlafen, habe alpträume, habe Angst alles zu verlieren und Angst davor nichts zu erreichen und das jeden Tag. Meine Lehrer fangen selbst an mir zu sagen dass ich mich in der Schule nicht engagieren würde und mich besser anstellen sollte, dabei mache ich sovieles aber sie verstehen mich nicht. Was kann helfen ? Bitte haltet da meine Eltern raus, da sie selber nicht wirklich erwachsen sind und in der Erziehung total versagt haben. ( nicht nur meine Meinung) bin dankbar für jede Antwort. Bin außerdem bald 17, falls das eine Rolle spielt

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Such dir etwas was dir spaß macht,z.B ein Hobby.Dann kommst du wieder unter Leute.Denk immer positiv.Nimm dir Ziele vor für die du arbeiten kannst.Das gibt Kraft.Hoffe konnte helfen.Viel Glück

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