Hallo, bin m/20 und möchte mich selbst mögen, und versuche Kritik, die nicht konstruktiv oder nur geplant, um mich runterzumachen, auszublenden. Solche Leute sind für mich wie menschliche Parasiten, die sich gerne bildlich gesehen, irgendwo am Körper sich an eine Person festhält, sich auf wen beißen und so nur auf das frische Blut und Energie kommen möchten, bis man ausgelaugt ist. Vielleicht habe ich das etwas zu esoterisch und sowie aus einem Anime dargestellt, aber so stelle ich mir das vor, wie ich von meiner Familie und einem falschen „Freund“, der denkt, dass er besser als alle anderen.
Und ich will mich dagegen stellen und ich muss mich selbst akzeptieren und mich auch selbst mögen, um psychisch überleben zu können. Ich bin in Therapie, aber ich muss mich auch selbst ändern können, so dass ich immun bin gegen solchen Personen.
Ich muss auch lernen, Intoleranz nicht zu Tolerieren, weil wenn ich diese Parasiten akzeptiere, dann wird das nur noch mich schwächen, sowohl physisch als auch psychisch.
Mit menschliche Parasiten meine ich nicht „soziale Schmarotzer“ Oder „Welfare Queens“, sondern einfach Menschen, die sich auf einem schwächeren Menschen klammern, um „besser“ zu wirken und Menschen im Allgemeinen, die mich runtermachen wollen, welchen Grund die auch immer haben.
Mein erster Schritt wäre es aufzuschreiben, auf was ich stolz über mich selbst sein kann und welche Dinge ich gerne mache und Dinge zu machen, die mir wirklich Spaß machen, ohne dass mir irgendwer reinredet.
Also, was kann ich sonst machen, um mich selbst zu mögen?