willkommen in den wechseljahren ^^

google mal nach so gedichten.. da findest du echt viele im internet ..

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ja dann geh doch mal bei den arzt.. wobei ich mir nicht vorstellen kann, dass deine waden großartig dick sein ´sollen bei dem gewicht .. vllt machst du dir auch einfach unnötig sorgen.. wenn du trotzdem deiner meinung bleibst fahr fahrrad ^^ kannst auch trocken fahrrad fahren :D ist echt ne übung laut kg

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oh gott das problem hatte ich auch :-D 5 riesen brandlöher auf dem nagelneuen BODENTEPPICH

naja bezieh dein bett immer schön selber und erstmal neu.. wo ist denn das loch? in der matratze?

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Mitten ins Herz, liebe braucht keine ferien oder Ps. ich liebe dich ist ein schöner Liebesfilm :-)

die unten angeführte liste sind aber auch seeehr schöne fimle für 14-15 jährige.. okay vllt nicht jeder :D aber die jugend is doch heutzutage schnell

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wenn du fett verbrennen willst musst du schonmal länger als 45 minuten laufen da der körper erst dann an die fettreserven geht;)

außerdem reichen, wie oben gesagt, 2-3 mal die woche, also jeden 2. tag damit der körper die anstrengung kompensieren kann. damit erhöhst du deine ausdauer und folglich kannst du auch die träningsdauer bzw -intensität ( wie schnell du läufst) erhöhen, wodurch du natürlich mehr fett verbrennst.

un du musst jetzt nich großartig auf deine ernährung achten. ess wodrauf du lust hast, nur kein fast food wie mäcces oder pizza;)

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haare offen pony nach hinten

  • seitenscheitel
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ja natürlich darfst du das aber kommt drauf an woher du deine krücken hast wenn du sie nur geliehen hast würde ich es eher sein lassen oder so machen,dass es leicht zu entfernen ist oder garkeine rückstände hinterlässt

.. du musst natürlich davon ausgehen, dass das die blicke anziehen wird

.. und was du auch noch machen kannst :D dein gipsbein schmücken aber das wird natürlich auch gewechselt

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