Also, ich bin weiblich und 15 jahre alt. Meinen ersten Nervenzusammenbruch hatte ich kurz vor den Sommerferien. Meine Mutter und ihr Freund trennten sich, und wir mussten schnell eine billige Wohnung mit unseren zwei Hunden finden. Wir fanden keine... Dazu kam noch, dass ich mich nach einem Ausbildungsplatz umsehen sollte und musste viieel lernen. Am abend war ich mit meinen Freunden auf einem kleinen Rummel in unserer Stadt. Dann musste ich stark zittern, mir wurde schlecht, ich konzentrierte mich nicht mehr ich konnte vieles micht wahrnehmen und saß nur so da. Dann musste ich stark weinen und meine Abf versuchte mich abzulenken und zu beruhigen. Der zweite war abends bei mir daheim. Ich war alleine und musste wieder zittern und dann auch stark weinen. Der dritte war gestern :( ich war mit meinen Freunden auf dem Wasen. Sie waren alle dicht ausser ich. Ich musste immer auf sie aufpassen, denn sie wollten jeden Typen anlabern und rannten immer so weit raus. Ich musste schon am Anfang stark zittern. Ich bin ausgerastet und wollte nur noch heim. Ich versuchte immer ruhig zu bleiben aber sie zogen mich immer mit und dreien war es egal was wir anderen zwei machen. Ich sagte meiner freundin die bei mir war dass ich nicht mehr kann und ich musste alles rauslassen. Die anderen merkten das nicht mal. Ich musste mich später aber weiter um eine andere kümmern die schon gespuckt hatte wärend die anderen alle mit anderen Typen rummachten. Wir hatten gestern noch sehr viel stress. Nur ein einziger den ich da kennen gelernt hatte verstand mich. Ich musste die ganze zeit Zittern und musste auch immer wieder weinen. Heute bin ich nur noch traurig und muss über gestern nachdenken. Ich will da nicht nochmal durch... Ich habe es nicht geschafft mich unter Kontrolle zu bekommen. :( weiß jemand was ich das nächste mal tun soll wenn es noch einmal anfängt? Sorry für Schreibfehler. Ich möchte bitte keine blöden Kommentare und danke euch für jeden Tip.

Also gestern Nacht hatte ich über ein paar Probleme nachgedacht und habe dann extrem angefangen zu weinen. Ich hatte einen extrem unruhigen Atmen und konnte mich einfach nicht beruhigen. Dann hatte sich alles so komisch angefühlt. Mir war schwindelig, ich habe gezittert bzw mein Körper hat irgendwie gekribbelt. Ich war komplett hilflos und es hat sich angefühlt als wäre etwas schweres auf mir was mich runterziehen will oder so. Klingt konpleettmerkwürdig grad. Aber aufjedenfall ging das alles ne halbe Stunde bis ich mich endlich beruhigen konnte. Nun ist es der nächste Morgen und ich fühle mich inmer noch so ein schummrig. Und es kribbelt. Ist es vlt ein Nervenzusammen gewesen? Könnte mir das jemand vlt erklären oder so? Wäre extrem hilfreich. :)

Hallo erstmal Ich habe seit gestern Ca. 12 Uhr ziemliche Kopfschmerzen. Wenn ich gehe dann kriege ich nochmal richtig schmerzen. Schlafen konnte ich eigentlich gut nur als ich aufgewacht bin hatte ich wieder Kopfschmerzen Wisst ihr wie ich weg von den Kopfschmerzen komme? LG