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SpacialHD

01.02.2016
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Erste Frage gestellt.

Geistesblitzer

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schoenerwissen
06.03.2016, 08:12
Ist meine Ernährung zu ungesund oder ok?

Meine Ernährung : Zum Frühstück : zwei scheiben Schwarzbrot mit avocado oder Banane (manchmal auch mit vegetarischer wurst oder Tofu) In der Schule : ein Apfel , ein großes Stück Gurke , eine Mandarine , ein Sonnenblumen oder kürbiskern Brötchen Zuhause(mittag): meist spagetti mit gemüse oder Reis mit Gemüse Abendbrot: Gemüse und Schwarzbrot (mit irgendeinem Belag ) Snacks : immer Obst oder Gemüse

  • ich esse keine Süßigkeiten weil ich der Meinung bin dass ich schon genug Fruchtzucker zu mir nehme Ich bin keine veganerin sondern nur Vegetarierin ich esser nur ab und zu Eier aber trinke keine Milch oder esse Käse :)
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Antwort
von SpacialHD
06.03.2016, 08:26

Du solltest nocturnal nur immer Obst und Gemüse essen. Iss lieber auch mal paar Süßigkeiten,sonstt wirst du zu dünn. Also mein Freund ist zu dünn geworden. Bitte iss mal was richtiges und mal das was dir wirklich schmeckt! 😁😀😎 

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