Hi,

Ich bin momentan in Therapie wegen mehreren Problemen aber vorallem wegen meiner starken Platzangst und den dadurch ausgelösten Panikattacken. Jetzt meinte meine Therapieten das wir die nächsten Stunden eine Konfronation machen also zb im Fahrstuhl.

Wie läuft das ab also kommt sie mit ?

Hat jemand Erfahrungen dmait und kann mir paar Infos darüber geben ?

Danke für die Antworten.