ich bin 15 und mir ging es vor 2 Jahren so ähnlich. Ich fühlte mich hässlich. Ich war nie wirklich beliebt und hatte auch keine Freunde. Ich habe oft darüber nachgedacht was wäre wenn ich nicht mehr da wäre. Irgendwann habe ich mir einfach gedacht wenn eh keiner für mich da ist , dann muss es wenigstens ich sein. Was mir damals sehr geholfen hat war es Gedicht und Geschichten zu schreiben. Ich hab einfach alles was mich belastet hat aufgeschrieben und Geschichten daraus gemacht. Ich hab angefangen langsam mein Selbstvertrauen wieder aufzubauen. Ich hab angefangen regelmäßig Sport zu machen und mich gesünder zu ernähren. Bei mir war es dann immer so je mehr ich mich bewegte und Sport machte, desto Selbstbewusster wurde ich. Ich hab angefangen mehr mit anderen Leuten zu sprechen und Freundschaften zu schließen. Wenn es dir mal richtig mies geht würde ich dir auch empfehlen einfach raus zu gehen. Eine große Runde zu spazieren und die ganze Zeit tief ein und aus zu atmen. Das beruhigt extrem. Achja Musik ist oft auch richtig gut !!!

Ich hoffe ich konnte dir irgenwie helfen :-)

Lg. Sorgenkindlein

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Ich habe auch braune Haare und einen Obre ich finde das schaut echt schön aus

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Ich würde dir Heilerde empfehlen, das gibt es im Drogeriemarkt. Du nimmst 1 -2 Esslöffel gibst ganz wenig Wasser dazu bis das zu einer Paste wird. Ich würde dir empfehlen vorher ein Gesichtsdampfbad zu machen und dann die "Maske" raufzugeben. Hilft wirklich gut. Was ich aber auch empfehlen kann ist Teebaumöl auf ein Wattepad und das dann über Nacht auf das Gesicht aufzutragen. Ich hoffe ich konnte helfen.

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Sie wird bestimmt antworten ^-^

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