Habe ich gestern genug/gut gegessen?
Frühstück: 1 kleine Schale Suppe (미역국, ich weiß den deutschen Namen nicht)
Mittagessen: Rucolasalat mit Erbsen, Tomaten und etwas Nudeln
Zwischendurch: 2 Walnüsse, einen Apfel
Abendessen: Tomatenmozarellasalat
Ist das gesund und genug?
abnehmen,
Obst,
gesunde Ernährung,
Kalorien,
Frühstück,
Zucker,
Hunger,
Abendessen,
Ernährungsumstellung,
Mittagessen,
gesund