Hallo,
Du kannst dich doch Zuhause mit dir beschäftigen? Freunden bescheid sagen. Handy aus. Alle Verabredungen und Termine absagen.(Außer es ist sehr wichtig) Am besten einen Großeinkauf für's essen machen.
Wenn du alleine Wohnst begegnest du deiner Familie nicht und wenn du mit Geschwistern und Eltern Zusammen wohnst kannst du vielleicht campen gehen oder je nachdem wieviel Geld du hast in ein Hotel oder sowas gehen. Oder sag das du für eine Woche in ruhe gelassen werden willst:)
Damit das mit der Schule klargeht hohl dir eine Krankmeldung vom Hausarzt. Für eine Woche müsste es einfach sein. Sag einfach die Wahrheit. Und wenn es beim ersten Arzt nicht klappt gehe zum nächsten^^
Ich wüsste jetzt nicht ob es spezielle Orte gibt ,dass könnte man bestimmt im Internet recherchieren.
Viel Glück:)