legendstyl
31.08.2010, 22:13
Kann ich in 2 Wochen 5-10kilo abnehmen?

Hey Leute Ich bin 12 wird am 31.11....13 kann ich in 2 Wochen 5-10 Kilo abnehmen? ich habe mir ein plan gemacht ich trainiere am tag 5 stunden und esse dann wenn ich fertig bin esse ich paar Früchte und nachts 1 Sandwich kann ich dann viel abnehmen den ich wiege 54 habe die letzte zeit viel gegessen!

mfg legendstyle

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von Sommerferien
01.09.2010, 07:06

Du solltest viel Sport machen aber darauf achten das du normal viel isst,Und dich gesund Ernähren das heißt vielleicht mal einen Salat zum Mittagessen oder zum Abenessenn kein Wurstbrot oder ähnliches sondern lieber einen Joghurt.(weil sonst könntsest du einen Jojo-Efekt bekommen).Und versuche och erstmal einbisschen weniger abzunehmen,denn mann solte sich nichtz zusehr belasten (mit dem Sport). Lg (:

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SissiLemon
31.08.2010, 15:45
Wie kann ich mein eigenes Geld mit 12 Jahren verdienen?

ich bin erst 12 aber ich möchte irgendwie mein eigenes Geld verdienen. ich nehme nur ungern Taschengeld an (keine Ahnung wieso, vl bin ich zu stolzz dazu^^ nee Spaß). Ich möchte vl einen kleinen Flohmarkt machen oder so....also würde ich mich freuen wenn ihr mir noch ein paar Vorschläge macht und mir schreibt was ich dafür brauche und soo lg SissiTheSurviver ;D

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von Sommerferien
31.08.2010, 15:50

Für einen Flohmarkt sollte mann sich überlegen wie viel man für alles verlangen will und natürlich baraucht man einen stand ,und so weiter.(:

(Ps.Eine andere Möglichkeit wäre Zeitung austeilen)

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