Ein Psychologe verschreibt normalerweise keine Medikamente, das macht ein Psychiater. Der Psychologe führt Gespräche mit dem Patient und versucht gemeinsam mit ihm Lösungen für die Probleme zu finden.
Den meisten Menschen hilft eine Psychotherapie wirklich gut, nur sind die Wartezeiten sehr lang, da es in Deutschland zu wenige gibt. Meist warte man 3 bis 9 Monate.
Du hast in einer anderen Frage geschrieben, dass Du 15 bist.
Da bietet es sich an, sich bei einer Online-Beratungsstelle für Leute unter 21 zu melden. Die hier ist vom Arbeitskreis Leben in Tübingen:
http://www.youth-life-line.de (oben rechts geht es los).
Bei "Neuhland" (Krisenberatung für junge Menschen) kann man sich einen Termin für einen Einzelchat geben lassen:
http://neuhland.beranet.info.
Die können Dir Deine Fragen am Besten beantworten, und vielleicht auch gleich weiter helfen.
Es gibt mehrere Möglichkeiten. Am Besten versuchst Du eine nach der anderen. Kannst Dir natürlich auch gleich irgendeine aussuchen.
- Mit den Eltern darüber reden, sie um Hilfe fragen.
- Eine Liste machen, was noch Spaß macht und jeden Tag zwei Dinge der Liste tun (Lieblingslied hören, einen Hund streicheln, oder ähnliches, ist ja bei jedem anders).
- Jeden Tag mal 2 Stunden Freizeit ohne Internet und TV verbringen.
- Mit einer guten Freundin / einem Freund über alles reden, sie / er hat bestimmt ein paar Ideen. Zusammen etwas unternehmen, wie Sport treiben, in's Kino gehen, Eis essen gehen, spazieren, usw. kann auch schon ein wenig helfen.
- Mit einem Arzt darüber reden, ihn fragen, was Du tun kannst.
- Zu einem Psychiater gehen oder einer psychologischen Beratungsstelle, um herauszufinden, ob Du eine Depression hast.
Je nachdem, wie lange Du Dich schon so fühlst und wie alt Du bist, kann es an Deinen Hormonen liegen, dass nichts mehr Freude macht, aber eben auch an einer Depression. Vielleicht hast Du aber auch nur zu wenige schöne Erlebnisse und zuviele ärgerliche und traurige, wie Mobbing und die Allergie und die Krankheiten?
Getränke ohne Zucker: Wie wäre es mal mit Tee? Kaffee? Wasser mit frischem Zitronensaft?
Alles Gute für Dich!