Ashley3x
28.06.2017, 20:42
Immer gleiches Gewicht?

Ich (Weiblich, 14 Jahre alt) wiege mich jeden Tag. Abends, genauso wie Morgens. Doch ist bei mir das Gewicht seit (einem Halben Jahr) langer Zeit gleich (45.0 kg). Ist das noch Gesund? Hat dass einen Zusammenhang mit der Ernährung?

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Antwort
von Solakros
28.06.2017, 20:44

Hey
Wenn du genausoviele Kalorien zu dir nimmst, wie dein Körper sie verbraucht, wirst du nicht zunehmen (grob gesagt). Mit der Gesundheit hat das nichts zu tun.
Grüße

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