100 g ungekochte Glasnudeln haben 341 Kalorien.

Wenn es gekocht ist, wie viele Kalorien ungefähr hat dann die ganze Packung?

Hab keine Küchenwaage zu Hause.

Seit ich Ashwagandha nehme, hat sich mein Schlaf binnen weniger Tage verbessert.

Mir reichen mittlerweile 5-6 Stunden Schlaf. Darüber hinaus, wie ich es heute probiert habe, fühle ich mich nur müder.

Ich finde das sehr gut, so habe ich viel mehr Freizeit, gerade weil bald meine Ausbildung beginnt und ich da z.B. an manchen Tagen bereits um 4 aufstehen muss.