Ich habe das Problem, dass ich ständig anderen mehr Zuneigung und Aufmerksamkeit gebe, was sie dann nicht in dem gleichen Maß zurück geben.
Z.B eine Freundin fühlt sich mies und ich nehme mir die Zeit mich um sie zu kümmern. Genau das bekomme ich dann nicht so zurück, bei mir werden paar sehr kurze Antworten und Ratschläge gegeben und dann geht diese Person direkt wieder offline.
Wie kann ich das an mir ändern, dass ich mich nicht so sehr um andere kümmere, die mich nicht wertschätzen?