- keine Panik bekommen. Das ist was ganz normales bei Mädchen in deinem Alter (war auch so alt ;) )
- Schau mal nach ob deine mum slipeinlagen, Binden irgendwo rumliegen hat und die dann in die unterhose legen. (wenns voll ist => wechseln)
zu der Frage, ob du es deiner mum erzählen sollst: das musst du selber wissen, aber sie kann dir helfen bzw. tips geben :)