Nicht anfassen! Und am besten mit einer kochsalzlösung mehrmals täglich spülen (gibts in der Apotheke).. wenn es aber nicht besser wird kann man mit einem entzündeten Piercing auch zum Arzt gehen :) gute Besserung ^^

An alle die sich der Frage anschließen..Leute..ihr seid noch mitten in der Pubertät. Gebt eurem Körper Zeit sich zu entwickeln. In ein paar Jahren, wenn es relevant wird, wird euch so oder so klar dass es Dinge gibt, die total belanglos sind, die ihr heute vielleicht als unglaublich wichtig erachtet. Ihr seid normal und okay so, wie ihr seid. Keine Panik :)

Hey :)

Also Migräne ist was ganz anderes als typische Kopfschmerzen. Oft wird das falsch interpretiert. Kopfschmerz ist nur eines von vielen Migräne-Symptomen. Ich beispielsweise habe seit ca. 9Jahren Migräne und die Kopfschmerzen sind bei den Attacken tatsächlich mein geringstes Problem. Um zu verstehen wo der unterschied liegt muss man damit anfangen woher Migräne kommt. Man ist sich nicht zu 100% sicher aber man vermutet dass Migräneattacken durch eine Entzündungsähnliche Reaktion in einem bestimmten Teil des Hirnes kommt, was dazu führt, dass die Blutgefäße sich erweitern und das löst dann diesen typischen Migränekopfschmerz und die anderen Symptome aus. Migräne Kopfschmerzen sind meist einseitig, da nur eine Hälfte des Gehirns bei der Attacke betroffen ist. Es ist ein pulsierender stechender Schmerz der sich mit körperlicher Anstrengung oder hellen Umgebungen verstärkt. Weitere Symptome sind: Schwindel, Lichtempfindlichkeit, Aura(Lichtflackern/Lichtblitze im Sichtfeld), Übelkeit, Erbrechen, Taubheitsgefühle in den Gliedmaßen oder im Gesicht und Sprachstörungen. Viele dieser Symptome sind eher selten aber ich bin ein Kandidat der alles davon schon erlebt hat. Das ist auch mit normalen Kopfschmerzen nicht zu vergleichen. Das ist als würde man einmaligen Durchfall mit einer Magen-Darm-Erkrankung vergleichen würde.

Ich hoffe ich konnte damit ein bisschen helfen :) falls noch Rückfragen aufkommen steh ich gern zur Verfügung

Ich hab ein Paar Tipps die bei mir mamchmal gut helfen.. vielleicht bringt es bei Dir was :).

Manchmal versuche ich mich einfach nicht zu bewegen. Also wirklich gar nicht und dann schlafe ich immer automatisch ein. Diese Methode ist aber recht schwer weil man das so ca 15min durchhalten muss, ist also nicht immer hilfreich.

Die 2. Methode ist ein wenig angenehmer. Ich stelle mir ein Haus vor und dekoriere jeden Raum einzeln in meiner Vorstellung. Das sorgt dafür dass dein Körper sich schonmal ein wenig entdpannen und beruhigen kann.

Oder ein Hörbuch, das du schon kennst oder beruhigende Musik so leise stellen, dass Du gerade eben was verstehen kannst, dann fällt es dir leichter in den Schlaf zu fallen ohne den drang zu verspüren, zuzuhören.

Ich hoffe dass dir das ein wenig hilft :)

Die Folgenden sind meine absoluten Top-Favoriten! :) ich hoffe du findest was passendes :)

1. Insomnium - While we sleep (Melodic Death)

2. Thormesis - Freier Wille, freier Geist (recht melodischer Blackmetal)

3. In Flames - Only for the weak (Melodic Death)

4. Windrose - Wintersaga (Powermetal)

5. Wintersun - das Album "Time 1" (Melodic Death)

6. Tyr - The lay of Thrym (Melodic Death)

7. Summoning - Flammifer (Symphonic Black)

8. Sentenced - Vengeance is Mine (Melodic Death)

9. Satyricon - The Pentagram burns (Blackmetal)

10. Horn - Turm am Hang (Blackmetal)

11. Ereb Altor - Queen of all Seas (Blackmetal)

12. Borknagar - Up North (Melodic Death)

13. Avantasia - Raven Child (ein All-Star-Projekt von Tobias Samet von Edguy)

Die Reihenfolge ist unabhängig von meiner Präferenz ^^ ich freue mich über eine Rückmeldung wenn du in ein paar davon reinhören konntest :)