Hallo, Ich wache nachts manchmal mit einem eingeschlafenem arm auf und bekomme komischerweise herzrasen dadurch,was zu einer recht heftigen panik bei mir führt.ich springe direkt auf und renne ins bad um mir das gesicht zu waschen und mich irgendwie zu beruhigen. Nach wenigen minuten geht es dann wieder und ich kann meistens ganz normal weiterschlafen. Schmerzen im arm habe ich dabei jedoch nicht und tagsüber tritt das problem nicht auf. Kann mir jemand einen tipp geben,wie ich das in den begriff bekommen kann? Danke!