Es ist auf jeden Fall wichtig, dass du genug Schlaf bekommst, da der Körper während dessen wächst. Außerdem eine Ernährung mit Stoffen, die der Körper zum wachsen braucht.
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Also Grundschulen auf jeden Fall und ich denke auch weiterführende Schulen.
Vielleicht möchte er einfach nur mit dir in Kontakt bleiben und eine ganz normale Freundschaft führen.
Sag deinen Eltern dass du damit aufgehört hast und versuch ihnen zu erklären, warum du es getan hast. Hast du es irgendjemandem schon erzählt? Dann könntest du auch mit ihr/ihm darüber sprechen. Am wichtigsten ist, ihnen zu sagen, dass du aufgehört hast dich zu ritzen. Das erleichtert sie und entspannt etwas.
Das kommt auf die Schule an, oft steht es in der Schulordnung oder gilt erst ab einer bestimmten Klassenstufe.
Am Abend ist dein Bauch voll vom Abendbrot und vielleicht sogar noch vom Mittagessen. Morgens bist du nüchtern, dass heißt du hast in den letzten Stunden keine Nahrung zu dir genommen. Deshalb ist dein Magen am Morgen leerer und dein Bauch dünner.