hallo leute ! ich habe schulterlanges braun-blondes haar . ich wollte fragen ob ihr ideen habt wie ich meine haare aufpepen kann! zb. zopf usw. habt ihr ideen was ich mit meinen haaren machen kann ? (bitte mit anleitung wenns keine umstände macht)

ich danke euch ihr lieben !

LG

Also meine Frage wäre Folgende:

Ich fange nun an jeden Tag nur 2-3 Äpfel zu essen und das einen Monat lang.

Wie viele Kilos nehm ich da eigentlich ab?

So ungefähr?

Hey, ich bin gestern früh umgeknickt und seitdem tut mein Knöchel ziemlich weh. Er wurde immer dicker und dicker, mein ganzer Fuß tat weh und eben richtig dick, wie eine Kugel fast ! Ich hab gekühlt und dann ist es über nacht wieder abgeschwillt. Jetzt, also am Abend ist es wieder sehr, sehr dick und auch blau. Laufen kann ich, wenn ich den Fuß ganz gerede halte und eben nicht drehe oder so. Mit schuhen geht es auch sehr gut (wenn ich erstmal drinnen bin! ) weil mein fußgelenk so irgednwie stabilisiert wird und ich nicht umknicken kann. Nur Treppensteigen geht überhaupt nicht. Allgemein tut der Fuß immer ziemlich weh, aber ich kann auch belasten und so... Ein Freund sagt, es ist bestimmt ein Bänderriss, weil das eben so extrem dick ist und genau da weh tut. Aber kann man dann noch laufen? Ich weiß jetzt nicht ob ich morgen zuhause bleiben soll um zum artzt zu gehen oder in die Arbeit. Hat da jemand ein bisschen Erfahrung? Danke im Vorraus;)

Also ein paar Kollegen von mir wollen wissen was jetzt passiert : Ein Freund von mir hat einen anderen Freund seinen Roller ohne Schein fahren lassen , mit einem anderen hinten drauf ( auch kein schein , schreibt ruhig wie dumm das war hab mich auch erst gewundert ) Die Polizei meinte jetzt das dem halter des Rollers der Schein abgenommen wird.

Also , wird der Schein nun abgenommen oder nicht ?

reicht es wenn ich weniger esse und mehr laufen gehe ??

nützt das was ?? Oder wie

und wieviele monate werde ich benötigen für verbesserungen