Antwort
Ich würde dir raten erstmal alles von der Seele zu reden aber nicht hier, sondern verbal mit einem Menschen. Wenn alles zu viel wird, wird dir hier geholfen: 0800 1110111
Das Leben ist eine Achterbahn und trotzdem ist es das einzige Leben was wir jemals haben werden.
Ich glaube für dich ist es Zeit etwas zu verändern, neue soziale Kontakte und vor allem neue Routinen! Selbstvertrauen und wundervolle Kontakte kannst du z.B in einem Sportverein finden, allem voran würde sich für dich speziell ein Kampfsportverein anbieten. Dort kannst du all deinen Frust rauslassen und neues Selbstvertrauen aufbauen.
lg