vor 4 Tagen konnte ich nicht wirklich schlafen, weil ich sehr aufgeregt war wegen einem Videospiel und müde war ich auch nicht.

Seit dem werde ich irgendwie nicht müde und kann so auch nicht wirklich einschlafen.

Ich bin mir nicht mal sicher, ob ich überhaupt schlafe. Normalerweise wenn meine Augen langsam zu fallen (passiert zwischen 00:00 bis spätestens 02:00), lege ich alles beiseite und gehe dann schlafen. Aber seit 4 Tagen fallen meine Augen nicht zu und ich mache mir auch grad sorgen, dass ich diese Nacht auch nicht so richtig einschlafen werde. Ich bin seit 4 Tagen auch nicht müde oder so konzentrieren kann ich mich auch.

Soll ich zum Arzt? Auf Schlaftabletten habe ich gar kein Bock und ein Arztbesuch ist gerade auch wegen der Pandemie etwas blöd.

Gibt es eine andere Möglichkeit um einzuschlafen?