The purge 1-2 ;)

Es hilft wenn du dir im Unterricht die Schläfen massierst oder manchmal ne Faust ballst und du musst deinen Mitschülern sagen das sie in der pause mit dir reden können, wenn sie versuchen dich anzusprechen. Wenn du Zuhause lernst kannst du das gleiche machen, lerne aber immer am selben Ort und am besten zur selben Uhrzeit und mache abwechslungsreiche Aufgaben 

Hoffe ich konnte dir etwas helfen :)

Ne die Jungs aus meiner Klasse spielen auch noch mit lego und sind 12;)